提高学习记忆力的30种方法

来源：江南官网app下载时间：2023-07-23

高考是一个是一场千军万马过独木桥的战役。面对高考，考生总是有很多困惑，什么时候开始报名？高考体检对报考专业有什么影响？什么时候填报志愿？怎么填报志愿？等等，为了帮助考生解惑，江南官网app下载整理了提高学习记忆力的30种方法相关信息，供考生参考，一起来看一下吧

每个孩子都想拥有过目不忘的本领，其实想要过目不忘的本领并不难，只要掌握好方法就可以的！对于中小学生来说，现在的学习压力非常大，常常有背不完的单词，公式，唐诗宋词等等，怎样才能快速的将这些记忆下来呢？这里搜集了提高提高记忆力的30种方法。如果30种方法中的一些变为我们的习惯的话，我想过目不忘就不再是难事了!

一、唤醒身体
1、闭上眼睛吃饭。
2、用手指分辨硬币。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放开嗓子大声朗读。
6、闻咖啡看鱼的图片。

二、寻求脑*
7、到餐馆点没吃过的菜。
8、把自己的钱花掉。
9、专门绕远路。
10、用左手端茶杯。
11、听不同类型的歌曲。
12、每天睡觉6小时。

三、积极锻炼左右脑
13、去陌生的地方散步。
14、判断自己是右脑型还是左脑型。
15、用直觉作决断。

四、补充脑营养
16、甜食让你变聪明。
17、吃早餐能活化大脑。
18、多咀嚼可以提高成绩。

五、越运动脑子越好
19、每天快走20分钟。
20、多做“手指操”。
21、尝试全新的运动。

六、改善脑活性激发灵感
22、记住每次成功的感觉
23、对自己说“肯定能行”
24、写100自己喜欢的东西
25、变换视角看问题
26、一想到就说出来
27、让脑偶尔无聊一下
28、看从来不看的电视节目
29、亲身体验是脑最宝贵的财富
30、做个倾听者十分科学。

按照上面的做法，来试一试，看看我们的记忆力是不是提高了！