怎样才能让学习变简单，让学习减负！
来源：江南官网app下载 时间：2023-07-25
怎样才能让繁杂的学习内容变简单？我们先来看看霍金的例子。
在今天的中国，销量在10万册以上的图书就可以被称为畅销书，销量在100万册以上的图书就可以被称为超级畅销书，而霍金的物理学著作《时间简史》销量竟然超过2500万册。要知道，即便是金庸和古龙的武侠小说也很难创造这样的单册销量。
霍金的《时间简史》为何如此畅销？一个非常关键的原因在于它的内容通俗易懂。《时间简史》出版以之前，出版商就找到霍金，让他删减书稿中的物理学公式，霍金领会其意，最后把全书的物理学公式压缩到只剩一个，这便是大家最熟悉的E=mc²。
伟大的真理往往是最简单的。霍金不愧是极简高手，后来还用电影的方式来描述物理学的世界。这一次，他甚至连字都懒得写了。
极简学习法的4大思路,让学习根本减负！说到这里，试问，我们在学生阶段学习的内容是否超过《时间简史》呢？如果连宇宙大爆炸和黑洞这样晦涩的理论都能写得像武侠小说一样通俗易懂，我们又为什么不能把教材中的内容简化到一目了然呢？
极简学习的第一个思路：舍弃
想象你对一个6岁的孩子讲解你正在学习的知识。你将不得不舍弃哪些看似严谨，实则对真正理解概念和原理的内涵并无帮助的内容。你不会向一个6岁的小孩讲解公式，不会通过复杂的数字运算让他明白其中的道理。所以，那些有碍于即时理解信息的东西都可以舍弃。你要把所学内容中最简单——简单到一目了然的内容挑出来。
当我们把那些最简单的事实梳理在一起时，很多我们之前并不理解的东西可能就会突然顿悟。即便我们不可能把所有无法理解的内容统统舍弃，只将自己能够理解的信息组合在一起，也有可能让我们找到全新的理解知识点和解题的方法。所以，如果你想将正在学习的内容简单化，“舍弃”就是你的第一门必修课。
极简学习的第二个思路：简化表达
将复杂难懂知识转化成更容易理解的表达方式，虽然并不简单，毕竟这首先需要你深刻地理解所学内容。但简化表达依然很有用。复杂信息和简单信息在大脑中处理的时间和效率是截然不同的。如果复杂表达形式通过神经元的时间是2毫秒，简单的可能只需要0.5毫秒。仅仅是转换表达方式，就可以将我们的脑速效率提高四倍。
如计算“99×7”，直接算比较麻烦，如果换成“（100－1）×7”，计算过程就简单了很多。同样，将复杂概念替换成我们更容易理解的简单概念，也能够显著提高我们记忆和理解新知识的效率。一个概念往往会由二三十个字组成，但构成核心概念的部分大概不会超过五个字，甚至只有一个字。我们要做的就是把这些关键字挑出来。这就像清理房间，凡多余的物件都扔掉，只留下必不可少的部分。
极简学习的第三个思路：举例
很多时候，当我们自认为已经很了解一个知识点的时候，那可能只是一种美丽的错觉。最好的验证办法就是举出例子来说明这个知识点。如果我们能举一个原创的例子，说明我们已基本懂了；如果能举出三个或以上实例，就说明我们真的懂了。反之，如果学生口头上说懂了，但一个例子都举不出来，那说明并没有真正理解。
极简学习的第四个思路：比喻法
当初，爱因斯坦的相对论是世界上最难理解的理论。有位记者曾经要求爱因斯坦用最简单的方法说出相对论的道理，于是爱因斯坦说，所谓相对论，就是当你和自己最喜欢的人在一起时，一小时就像一分钟那样短暂；而当你的*坐在火炉上时，一分钟就像一小时那样漫长。这个幽默的比喻当然不能和相对论的严谨定义相提并论，但它却触及了相对论的核心概念：时间的存在是相对的。爱因斯坦的比喻可以让一个对物理学没有任何基础的人也能了解一鳞半爪，这已经很了不起了。
其实，比喻并不仅仅是一种修辞方法，它更是引领人们认识事物本质的快捷通道。比喻可以将大多数人熟悉的生活经验和眼前的陌生知识连接在一起。它不但可以加深我们对知识的理解，而且可以拓宽我们的视野。
需要指出的是，当你不理解一个复杂概念或知识，并希望向老师求助的时候，你可以综合运用上面提到的四项技巧，即舍弃、转化、举例和比喻。你可以尝试让老师尽量用最少的语言来帮你更深入地理解比较困难的知识点，或者请他用比喻的方式帮你明白教材上究竟说的什么。 同样，要尽快学会这种极简学习法，也离不开你对此的刻意练习。
梳理强化想将知识简单化，需要综合运用四种方法。
首先，要学会舍弃，将知识简化到完全能够理解的程度。
其次，要学会转化，将我们理解能力范围内的知识转化成更简单易懂的信息。最后，需要综合运用举例和比喻等处理方式，那些难以理解的内容一目了然。这些经过刻意转化的信息，会让我们的思维速度成倍提升，甚至得以顿悟。
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