假期后如何快速进入学习状态，怎么适应新学期开学
来源：江南官网app下载 时间：2023-07-28
漫长的暑假结束后，往往有很多同学都还没有完全适应上学的快节奏。现在专注教育小编给大家几点建议，可以更好的适应开学，尽快进入学习状态。
一、整理学习用品
想尽快的进入学习状态，就需要做好充足的准备。包括学习的文具、资料书，上学的衣帽鞋子包包等。做好准备的话到了上学的时候，需要用到的时候可以马上拿到，不会慌乱，也不会耽误不必要的时间。
如果不是太低年级的学生，建议自己动手整理，要在内心给自己暗示和紧张感。而且，这样也可以让孩子做到心中有数，东西可以自取，培养独立性和自理能力。
二、检查一下作业
孩子要对照记录本，看看寒假老师留的作业是否完成，还有哪些没做的。如果实在没有完成的话，也尽量不要通宵达旦的去赶作业了。如果还有一些实在解答不出的，也可以做好标记，等开学问问老师。
三、作息规律
在开学前，要注意调整作息时间，比如规定好晚上十点就必须洗澡睡觉，早上起床定好闹钟。看电视玩*玩游戏的时间要控制，尤其是不能让孩子躲在被子里玩*，这样很容易影响睡眠。
家长也应该以身作则，最好不要看电视到很晚，尽量也和孩子一样早早关灯睡觉。
四、预习课本
新学期会接触到很多新的知识点，更需要做好提前预习。可以根据科目安排，和自己的薄弱科目，安排15-30分钟时间来预习。做好预习笔记，尽快找到状态。专注教育专注中小学在线*家教，是全国领先的在线辅导平台，孩子成绩不好，可以在这里找到最适合孩子的老师，帮助孩子进一步提升。
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