好的学习方法有哪些?好的学习方法推荐
来源:江南官网app下载 时间:2023-07-29
之前我推的不少好的学习方法的文章都涉及到了费曼技巧,不少同学就被这勾起好奇心,跑来咨询我号称终极学习法的费曼技巧,究竟怎么样?
因为自己对于这个费曼技巧也没有深入了解,于是查阅了很多资料,甚至去油管上搜索了相关的视频,今天跟大家来唠嗑唠嗑所谓终极好的学习方法—费曼技巧,究竟是怎么样的。
要想了解费曼技巧,首先我们来说说它的创始人---理查德·费曼。费曼是美国理论物理学家,量子电动力学创始人之一,纳米技术之父。
他自小就表现出善于学习的天赋,刚刚小学毕业,就已经开始了微积分的学习(想想我小学毕业,哎~),初中的时候,就已经自学狭义相对论了,读完研究生,就参与了美国*第一枚*的曼哈顿计划……
费曼一生的成就非常多,比如说提出和完善了费曼图、费曼规则和重整化计算方法,是研究量子电动力学和粒子物理学的重要工具。
除了学术上取得的成就之外,费曼还是一位非常出色的教师,他极其厌恶一些教授在讲课的时候,只站在自己的角度出发,说一堆晦涩难懂的专业术语。
他在给300多名大一新生教授物理课的时候,能够用最简单的话,把一个概念解释清楚,按照我们中文来讲,就是深入浅出,而且还能结合身边发生的例子,所以他的课堂经常人满为患,他的讲课内容也被学生录音下来,整理后被命名为《费曼物理学讲义》,豆瓣评分在9分左右,可以说是非常高了。
用最简单的话语,把复杂的概念给解释清楚,就是费曼一直尊崇的教学理念。
它也是费曼学习技巧的重点。
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所谓的费曼技巧,其实包含以下的四个步骤:
第一步是明确概念。
先找一张白纸,在白纸上写下自己一定要学会的概念或者内容,比如说对于上一次我安利的康奈尔笔记法,那弄清楚它,就是你这一次的目标。
第二步是以教促学。
好了,接着在你的脑海中,想象有一整个班级的同学,有无数双求知若渴的眼睛,正在等待你讲授康奈尔笔记法,你在白纸上一个一个步骤的写下这个笔记方法的由来、过程、作用等等,同时在脑海中默念出来,因为你正在给他们上课呀。
在整一个过程中,肯定有一些环节你本身也不太清楚,也就是说,在给他们讲着讲着的时候,你的脑袋卡住了,那怎么办?
你需要进入第三个步骤。
第三步是多次回顾。
在模拟给人上课的过程中,你的脑袋一定会经历多次的卡顿,很多人对于这些卡顿非常害怕,因为这一下子暴露了自己其实对于这个知识点不明就里的缺点,所以他们宁愿选择逃避,也不敢去面对。
费曼技巧,就是需要你坦然去面对这些卡顿,把所有自己搞不明白的知识点逐个逐个圈起来,然后再逐一的加以攻破。
比如说你对康奈尔笔记法中的摘要栏这个栏目不是很理解,你不清楚它存在的意义,那这个环节就是你需要再次去学习的地方。
攻破的方式可以是直接返回课本,或者去请教其他人,再或者可以是上网进行搜索。
第四步是简化简化,再简化。
如何才能让一个概念得到最大程度的简化,以至于另一个小白听了之后,也能明白,而不是云里雾里呢?
最好的一个办法就是用比喻的方式。
为什么比喻对于我们理解一个概念非常管用?这是因为比喻可以让新知识和我们大脑已有的旧知识建立起联结,而正是这样的联结,对于我们的理解,至关重要。
打比喻在演讲的过程中,是演讲者非常需要的一个技能,因为大部分听众对于你的专业术语,是不清楚的,如果你一味的用自己的行话来演讲,听众的吸收率可以说非常有限。
Chris Anderson是TED演讲的掌门人,他在《伟大演讲的奥秘》中提及,想要让听众接受你的观点,除了要站在听众的角度出发来进行演讲之外,你还得善于利用比喻的技巧。
比喻可以说是听众接受新的知识点的桥梁。
例如一位演讲者在演讲的过程中,需要给听众讲一种非常酷炫的生物技术:CRISPR,如果按照演讲者的行话来解释,那听众听完绝对会一脸懵逼。
但演讲者非常清楚比喻的力量,她是这样子解释的:
就好像你有史以来,第一次拥有一台世界处理器来编辑DNA,CRISPR能使你轻易拷贝、粘贴基因信息。
听众立刻就明白这其中的意思。
你看,用打比喻的方式来进行学习和演讲,不仅可以让自己理解的更透彻,而且对于别人而言,他们也能更加容易理解。
这是一举两得的事情。
费曼技巧,在我的理解中,其实就是两个步骤:
第一是用最简单的语言去理解一个知识概念。
第二是把这个知识概念传递给更多的人,让他们也能理解。
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费曼技巧为什么被很多人广为推崇,尤其是那些已经毕业的人,更是把这个方法视为至宝?
首先是费曼技巧改变了之前的填鸭式学习,让我们能够主动验证所学的知识。
传统的学习方式,是学生安安静静的坐在教室里,听老师在上面滔滔不绝,学生只能一直听从老师单方面的灌输,这就是我们常说的填鸭式学习。
填鸭式最大的弊端,就是经常会给你造成这样的错觉:这个知识点,你懂了,那个知识点,你也懂了。但等到考试的时候,你依旧答不上来,经常遇到这样的情况之后,你慢慢的就开始厌恶考试,甚至听到学习就开始打冷颤。
而费曼技巧,恰恰是令你从填鸭式的被动学习,转变为主动验证式学习的一个绝佳途径,你可以尝试用自己的语言去理解一个知识点,而不是按照老师的套话和行话去记忆。
其次是置身于碎片化的时代,你对于在网络上看到的干货文章,都只是经过浅层的加工。
什么是浅层的加工?
根据认知心理学的观点,完整的学习过程,应该包含注意—整合—存储—提取这四个步骤。
你需要对知识点这个*投注一定的注意力资源,接着你需要将这个知识点和旧的知识体系进行联系和整合,这样它才能被你存储进你的长期记忆之中,成为你知识体系的一部分,最后你还需要经常对它进行提取,也就是学以致用。
但现在很多人,其实都没有意识到浅层加工的危害。
我们每天都被无数的信息包围着,可能刚刚还是知乎上看各种干货文章;下一秒,就去微博上看各种娱乐花边新闻了;然后抖音短视频又发来了新消息的通知,我们就被它给吸引了过去……
缺乏对知识进行深度加工的后果,就是你每天都看起来很充实,到晚上睡觉的时候,发现自己的脑袋,空空荡荡。
自己都记不住,都理解不了的知识,你怎么可能教别人,又怎么去学以致用?
而费曼技巧,可以说是一个让你对知识进行深层加工的工具,应用它,你完全可以知道自己处于什么样的位置,它可以给你足够的反馈,让你能够知道自己有几斤几两。
希望大家都能在实践中给用起来。
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