考研人怎么保持高效复习？

随着考研群体不断增加，考研竞争压力也在逐年提升，以前埋头苦学的复习方法已经无法满足目前研究生考试备考的要求，反而需要同学们不断调整自己的复习策略。今天，学姐就为大家总结了5点高效的复习技巧，希望能够对正在备考24/25考研的同学有所帮助。

01 随时携带知识点便利贴

随身携带便利贴可以将近期学习中遇到的、容易混淆或难记的知识点做成小纸条。这样在买饭、排队的等待时间也可以充分地将碎片时间利用起来。

02 合理使用APP

目前，关于考研复习方面的APP有很多，大家一定要合理地利用起来。以英语这门学科为例，学好的方法只有一种，努力和重复；特别是单词的背诵，越是到后期越不可能抽出整块的时间背诵，这个时候就需要利用各种各样的背单词APP对此进行有益的补充。

03 睡前回顾知识点

相信大家都有这样的体验，睡觉之前背过的东西、看过的文章，在第二天起床时再次进行回顾效果非常好。

由此可见，复习备考的时候，可以在睡前对今日的学习内容进行回顾，这样在第二天会起到非常好的效果。

04 及时进行任务规划

制定计划的目的在于高效的指导复习，就像我们国家每个阶段都会制定五年计划一样，所以同学们在备考的时候也可以这么做：将计划定得长远些，不要拘泥于每天的细枝末节。这样，后期完成目标时，自然会充实起来。

05 学会复盘

每个阶段，可以是一个星期，也可以是一个月，可以对照任务完成情况，进行检讨反思复盘。哪些地方做得不错，而哪些地方是可以改进的。任务规划是否合理？是否需要根据复习情况修改，都是复盘的意义所在，根据实际情况及时调整优化目标实现路径。

除了复盘之外，很多同学都在苦恼自己记忆力不好，无法快速、长久的记住一些考点，所以今天的最后，学姐为大家总结了3个记忆诀窍，希望大家能够仔细看一看。

1、循环背书法。在背书前，将背诵任务量化，每天完成既定任务的同时回顾之前背过的内容。如此坚持下去，背诵能够起到很好效果。由于遗忘曲线存在，我们的记忆存在着一个遗忘周期，在背完新东西之后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天，都是记忆消散最快的几个时间节点；只要这几个时间节点，对之前背过内容进行回顾，就能够强化记忆效果。

2、关键词背诵法。这种方法类似于论文中的关键词，非常简单却也非常实用。在一段话中提取出1-2个关键词，将一段话浓缩为几个短语；然后以这几个词语为核心，在理解基础之上进行延展，最后再用自己的话讲出来。

3、框架背书法。这种方法的应用较为宏观，可以在前两者的基础之上使用。框架背书法不再涉及具体的知识点，而是从所背诵文本的脉络出发，进行整合。