应用技术学院成功举办“五育润心 逐光前行”趣味运动会

为全方位培育学生热爱生活、自尊自信、理性平和、乐观向上的健康心态，近日，应用技术学院策划举办心理健康教育趣味运动会。

此次运动会的策划团队首先对心理健康教育的有效形式进行了深入探寻，并结合学生的实际需求，精心设计了三大趣味运动项目：拔河比赛、踩气球大赛和抢零食大赛。这些项目不但充满趣味，更蕴含着深刻的心理学内涵。拔河比赛着重于团队协作和集体力量的培养，让学生们在共同努力中感受团结与合作的魅力；踩气球大赛则为学生们营造了一个轻松愉快的氛围，使他们能在欢笑中释放压力，提升情绪管理能力；抢零食大赛则通过模拟竞争环境，考验学生在压力下的决策能力和自我控制力。

拔河比赛现场，选手们将团结合作的精神展现得淋漓尽致。随着裁判的一声令下，参赛队伍在操场上整齐排成两列，紧握长绳，他们的双手虽被粗糙的绳子磨得发红，脸上却毫无退色，唯有坚定与专注。随着“一二一 、一二一”的口号此起彼伏，双方队员开始用力拉拽，身体向后倾斜，双脚紧紧地踩在地面上，仿佛要将整个身体的力量都倾注到这条长绳上。在力量的角逐中，最终23生物制药升本1班摘得桂冠。

随后的踩气球大赛更是将现场气氛推向了高潮。参赛选手们脚上绑着五颜六色的气球，在规定的区域内展开了一场场激烈的混战。他们灵活地在人群中穿梭，时而跳跃、时而躲避，寻找时机踩破对方脚上的气球。历经多场对决之后，最终23生物制药升本2班成功夺冠。

最后的抢零食大赛现场，选手们犹如一群蓄势待发的猎豹，目光牢牢锁定在场地中央那堆积满诱人零食的区域。裁判一声哨响，恰似猎食信号响起，选手们瞬间迸发出惊人的速度与敏捷性。他们迅速在场地中穿梭，每一次跃起都带着破风之声，每一次伸手试图精确抓住目标零食。零食堆周围的观众们则看得津津有味，他们的眼神随着选手们的动作而移动，不时发出阵阵惊叹和欢笑。每当有选手成功抢到零食，人群中就会爆发出热烈的欢呼声，整个场地都沉浸在一片欢乐和热烈的氛围中。

通过参加此次心理健康教育趣味运动会，同学们在寓教于乐的比赛氛围中有效地舒缓了学业带来的部分压力。这不仅是一次简单的竞技交流，更是对学生心理韧性、情绪调控以及团队协作能力的全面锻炼。赛后许多同学表示，通过此次活动收获了纯粹的快乐，在比赛紧张又有趣的气氛里心理压力得到了缓解，希望学院能够多举办类似的活动，让自己的大学生活留下更加充实、美好的回忆。