肌力名词解析(肌力评定名词解释)

肌力与肌张力仅一字之差，却常常被很多人混为一谈。虽然肌力和肌张力都是神经系统检查中常出现的两大名词，但二者大不相同。

什么是肌力？

肌力指肌肉主动收缩或紧张时表现出来的力量，以及肌肉运动时对抗阻力的能力。除肌肉的收缩力量外，还可以动作的幅度与速度衡量。上肢肌力的高低直接决定了我们能举起一枚铅球还是仅仅能举起一根稻草。

什么是肌张力？

肌张力可以理解成肌肉抵抗运动的力量或者持续收缩的力量，是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。从生物学角度，肌张力是在安静状态下，肌肉为开始运动做准备，反射性地维持着的紧张状态。从临床角度，肌张力是在他动的牵拉肌肉时所感觉到的抵抗，以及触摸时所感觉到的硬度。这种抵抗的大小就是检查肌张力大小的客观指标。

把孩子两腿往外分开，如果没有任何阻力，两腿可以分得很开，很可能就是肌张力偏低，稳定性不够；如果阻力过大，很难分开，说明肌张力过高，会影响运动的灵活度。

人人都有肌张力，只是在某些疾病的影响下，肌张力会出现异常，比如肌张力高，肢体发僵、发紧、活动受限；肌张力低，肢体很松、很软、没有主动运动，被动活动时也感觉不到一点阻力；也有一些疾病或损伤会造成肌张力紊乱，或高或低，无规律交替出现。

①肌张力减低

肌肉松弛时被活动肌体所遇到的阻力减退，肌内缺乏膨胀的肌腹和正常的韧性而松弛。可因损害部位不同临床表现有异。脊髓前角损害时伴按节段性分布的肌无力、萎缩、无感觉障碍、有肌纤维震颤。周围神经损害时伴肌无力、萎缩、感觉障碍、腱反射常减退或消失。

②肌张力增高

表现为肌肉较硬，被动运动阻力增加，关节活动范围缩小，见于锥体系和锥体外系病变。锥体系病变表现为痉挛性肌张力增高；锥体外系病变表现为强直性肌张力增高。

③肌张力障碍

肌张力障碍是主动肌与拮抗肌收缩不协调或过度收缩引起的以肌张力异常的动作和姿势为特征的运动障碍综合征，具有不自主性和持续性的特点。肌张力障碍性运动通常具有模式化、扭转的特征，可以伴有震颤。

肌力与肌张力的关系

肌力是肢体主动运动时的能力，而肌张力是肌肉静止和被动运动时紧张的程度。

肌力与肌张力，同样都是维持身体稳定和正常运动的基础，肢体运动中，肌力和肌张力共同作用维持着身体的稳定性，比如我们吃力地搬重物时，可能会因为肌力不足而造成身体不稳，这时候肌张力会代偿性增加以帮助身体更加稳定。